Hello ღ
Bienvenue sur mon site !
Moi, c’est Patricia, coach parentale certifiée, conseillère pédagogique en crèche, ancienne sage-femme... et maman de deux petits garçons de 4 et 7 ans.
J’accompagne les parents qui se sentent dépassés, fatigués, qui ont l’impression de tout porter et de ne plus savoir comment réagir face aux crises, aux “non”, aux tensions quotidiennes ou aux nuits agitées.
Si tu es ici, c’est peut-être que :
– tu fais de ton mieux mais tu n’en peux plus,
– tu répètes sans cesse, tu t’énerves trop vite,
– ton enfant te pousse dans tes limites,
– la charge mentale t’épuise,
– et tu voudrais juste retrouver de la coopération, du calme et une relation plus fluide.
Tu es au bon endroit.
Mon approche est simple :
des outils concrets, des explications claires, et des petits changements réalistes qui soulagent vraiment le quotidien.
Avec moi, tu vas apprendre à :
• comprendre ce qui se cache derrière un comportement
• apaiser les crises et réduire les tensions
• poser un cadre clair sans crier ni menacer
• alléger la charge mentale avec des routines simples
• renforcer le lien parent-enfant
• encourager l’autonomie et la coopération sans conflit
• retrouver confiance en ton rôle de parent
Mon objectif : t’aider à respirer, à y voir plus clair, et à retrouver une parentalité plus douce et plus joyeuse… un petit changement après l’autre.
Tu peux :
→ en savoir plus sur mes coachings pour parents
→ me suivre sur Instagram
→ me suivre sur Tiktok
Ici, on avance ensemble.
Pas à pas. Avec bienveillance et simplicité !

Sur ce site je vous partagerais mes supports pédagogiques ainsi que des articles de blogs.
Pour réserver une séance de coaching parental :
Mes fichiers sont disponibles en retrait, en livraison et en téléchargement.
Tout article est également personnalisable (moyennant des frais supplémentaires).
J'espère que mon site vous inspirera et vous aidera à accompagner
vos enfants dans leur développement.
Bienvenue sur Littlechangesblog, la page où les petites choses feront la différence dans votre quotidien ♡




































